[Schlaf] Hintergrundmusik zum Schlafen „Ängstlichkeit überwinden – Musiktherapie, um Ihr schüchternes Selbst zu verändern“ ASMR-Hintergrundmusik für Konzentration, Arbeit, Lernen

Heilen Sie Ihr Herz mit Musik! Musiktherapie zur Überwindung von Feigheit

Wir stellen ein Video vor, das die neueste Musiktherapie für diejenigen unter Ihnen nutzt, die auf der Suche nach einer guten Nachtruhe sind. Das Video enthält Musik, die angenehme Rhythmen und Primzahlskalen verwendet. Diese Musik kombiniert natürliche Klänge und weißes Rauschen und kühlt Geist und Körper des Zuhörers ab. Insbesondere fördert es die Ausschüttung von Melatonin und ist somit ideal für die Schaffung einer Umgebung, die das Einschlafen erleichtert. Darüber hinaus passt dieses Video, das die Hemi-Sync-Technologie beinhaltet, Ihre Gehirnwellen an Deltawellen an und sorgt so für Tiefschlaf. Es kann helfen, Menschen zu beruhigen, die unter Stress oder emotionaler Instabilität leiden.

Neueste Forschungen haben die Auswirkungen von Musik auf das Gehirn aufgezeigt. Insbesondere die Musiktherapie hat sich aus psychologischer Sicht als wirksam erwiesen und es wurde festgestellt, dass die psychische Gesundheit durch Musik verbessert werden kann. Die Psychoakustik hat gezeigt, dass Musik Stress reduziert und den Seelenfrieden fördert. Dieses auf Basis dieser Forschungsergebnisse erstellte Video unterstützt Ihren Schlaf und sorgt für eine angenehme Schlafumgebung. Erleben Sie diese Musik und entspannen Sie Ihren Geist und Körper.

Heilende Hintergrundmusik für tiefen Schlaf

Angenehme Musik ist für Menschen, die unter Schlaflosigkeit und Schlafstörungen leiden, unerlässlich. Die Musik im Video wurde zu Heilzwecken erstellt und hat eine konditionierende Wirkung auf Geist und Körper. Insbesondere denjenigen, die dem stressigen Alltag entfliehen möchten, bieten wir Entspannungs- und Entspannungszeiten an. Diese Musik ist nicht nur zum Zuhören da, sie ist tatsächlich eine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen. Diese von Experten für psychische Gesundheit empfohlene Hintergrundmusik eignet sich besonders gut für Menschen, die unter Angstzuständen leiden.

Neueste Untersuchungen haben gezeigt, dass Musiktherapie einen erheblichen Einfluss auf die psychische Gesundheit hat. Insbesondere hat sich gezeigt, dass Musik Neurotransmitter im Gehirn beeinflusst und Stresshormone senkt. Das Hören von Musik kann Ihr Gehirn in einen entspannten Zustand versetzen und Sie in einen tiefen und erholsamen Schlaf versetzen. Dieses Video wurde entwickelt, um seine Wirksamkeit zu maximieren. Bitte verwenden Sie es daher mit Zuversicht.

Eine neue Form von Schlaf und psychischer Gesundheit

Schlaf ist sehr wichtig für die psychische Gesundheit. Es ist zu erwarten, dass die im Video vorgestellte Musik eine entspannende Wirkung hat, insbesondere für Menschen mit Merkmalen wie HSP, ASD und ADHS. Musik ist ein wirkungsvolles Werkzeug zur Verbesserung Ihres Geisteszustandes. Diese von Shinonsha vorgeschlagene Musiktherapie stellt das Gleichgewicht des Geistes wieder her und unterstützt einen gesunden Geisteszustand.

Die Musiktherapieforschung entwickelt sich von Tag zu Tag weiter. Kürzlich wurde bestätigt, dass Musik chemische Reaktionen im Gehirn anregt und ein Glücksgefühl hervorruft. Durch dieses Video werden Sie erkennen, dass Zuhören eine neue Möglichkeit ist, Ihre geistige Gesundheit zu unterstützen. Bitte nutzen Sie diese Musik, um Ihren Schlaf und Ihre Seelenruhe zu erreichen. Lassen Sie uns psychische Pflege durch Musik verwirklichen.

YouTube Channel for Sleep and Mental Health

Listen to “ Sleep BGM Mindfulness “ on music distribution sites

Official website and social media SNS