Langes Schlafvideo „Memory and Charm“ Heilende Musiktherapie bei Schlaflosigkeit und psychischer Gesundheit
Mit der Kraft beruhigender Musik können Sie gut schlafen.
Musik, die Ihnen beim Einschlafen hilft, ist mehr als nur Hintergrundgeräusche. Es handelt sich um eine auf wissenschaftlicher Grundlage konzipierte Klangkunst. Dieses YouTube-Video mit dem Titel „Memory and Attraction“ kombiniert eine 432-Hz-Frequenz mit binauralen Beats, um Musik zu bieten, die Entspannung und Heilung fördert. Die neueste Musiktherapieforschung zeigt, dass diese Schallwellen die Wirkung von Stresshormonen reduzieren und so zur Entspannung und zum Stressabbau beitragen. Diese Musik wurde sorgfältig zusammengestellt, um das Unterbewusstsein zu beruhigen, das eine wichtige Rolle bei den Schlafmustern spielt, und den Übergang in den REM-Schlaf zu erleichtern. Insbesondere Musik, die die Prinzipien des Nada Yoga einbezieht, bringt die Energiekanäle des Körpers ins Gleichgewicht, was zu einer entgiftenden Wirkung auf Geist und Körper führt. Rhythmische Klangpulsationen stimulieren Endorphine und steigern das Gefühl von Geborgenheit und Frieden. Dies hilft Ihnen, schneller einzuschlafen und verbessert die Qualität Ihres Schlafes, sodass Sie sich beim Aufwachen erfrischt fühlen.
Fusion von Psychologie und Musiktherapie
Durch die Kombination neuester psychologischer Forschung mit Musiktherapie kann Musik über die bloße Unterhaltung hinausgehen und eine therapeutische Rolle spielen. Die Musik in diesem Video bietet eine therapeutische Fluchtmöglichkeit für Menschen, die unter Trennungsangst und Schlafstörungen leiden. Rhythmische Muster und harmonische Frequenzen beruhigen den Geist und helfen Ihnen, in einen tiefen, erholsamen Schlaf zu gleiten. Aktuelle psychologische Forschungen zeigen, wie Musik dazu beitragen kann, das Gleichgewicht des Geistes wiederherzustellen. Es hat sich insbesondere gezeigt, dass es die Ausschüttung von Endorphinen fördert, die an der Verbesserung der psychischen Gesundheit beteiligt sind. Diese Musik ist speziell für Menschen gedacht, die unter psychischen Ängsten und Panik leiden, wie z. B. Schlaflosigkeit, Depression, HSP, ASD und ADHS. Der Rhythmus und die Melodie der Musik wirken auf das Nervensystem und lösen psychische Spannungen. Bitte probieren Sie diese Musik aus, um psychischen Stress zu reduzieren und zu einem ruhigeren und angenehmeren Schlaf zu führen.
Geist und Körper durch Musik neu starten
Die Musik in diesem Video ist so konzipiert, dass sie sich an den natürlichen Rhythmen Ihres Körpers und Geistes anpasst. Der Zweck besteht darin, die Homöostase zu fördern und Geist und Körper ins Gleichgewicht zu bringen. Mit der Kraft der Musik werden Sie in einen ruhigen, ununterbrochenen Schlaf geführt und wachen mit neuer Energie und Klarheit auf. Besonders bei Trennungsangst und Schlafstörungen wirken Rhythmus und Harmonie der Musik beruhigend auf den Geist und führen zu tiefem, erholsamem Schlaf. Musik, die auf den Prinzipien des Nada Yoga basiert, reinigt die Energiekanäle im Körper und fördert die allgemeine körperliche und geistige Gesundheit. Darüber hinaus trägt Musik durch die Einbeziehung von Elementen aus Naturgeräuschen und fraktaler Musik dazu bei, die Gehirnwellen zu regulieren, was zu tiefer Entspannung und Ruhe führt. Diese Musik ist perfekt, um eine angenehme Schlafumgebung zu schaffen. Erleben Sie tiefen Frieden und bereiten Sie sich auf morgen vor.
YouTube Channel for Sleep and Mental Health
- Music Therapy BGM Laboratory Sleep & Mindfulness YouTube Channel
- Shinonsya Music Therapy BGM Laboratory YouTube Channel
Listen to “ Sleep BGM Mindfulness “ on music distribution sites
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Spotify
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Apple Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Amazon Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Tidal
